Higiena jamy ustnej i wybielanie zębów

Nie wszyscy mają idealne uzębienie. Niektóre badania wskazują wręcz, że w naszym kraju stan uzębienia dorosłych Polaków jest katastrofalny, a próchnica zbiera żniwo w również wśród najmłodszych. Dlatego tak istotna jest nauka dobrych nawyków higienicznych już u kilkuletnich maluchów. Nawyk regularnego szczotkowania, a nieco później również używania nici stomatologicznych po każdym posiłku na równi z systematycznymi wizytami kontrolnymi w gabinecie...

Wakacje na Meldiwach na każdy portfel

Malediwy to zespół ponad tysiąca wysp różnej wielkości, które znajdują się na Oceanie Indyjskim. Od stałego lądu oddalone są o około pół tysiąca kilometrów. Wyspy te są pochodzenia wulkanicznego. Tworzą tak zwane atole. Jednak na całym świecie słyną przede wszystkim z piaszczystych, niemal białych plaż i ciepłego klimatu. To właśnie te walory turystyczne sprawiają, że Malediwy to jedno z tych...