23 maja 2020
Motywacja w sporcie
Powszechne przekonania mówią wyraźnie – ruch to zdrowie, tak samo zdrowe odżywianie. Niestety nadal spora liczna ludności Polski nie uprawia sportu, ich jedyną aktywnością fizyczną jest poruszanie pilotem oraz przeglądanie Internetu. Nawet pojawienie się takich postaci jak Ewa Chodakowska czy Anna Lewandowska nie wpłynęło pozytywnie na zmianę sposobu odżywiania i wprowadzenia ruchu do swoich codziennych zajęć. Niestety wszystko jest w...